Produse romanesti miraculoase in apropiere

Consumul de fructe si legume proaspete nu mai este un secret pentru nimeni ca ne ajuta sa ne mentinem sau sa ne imbunatatim starea de sanatate.

Insa, unele dintre ele pot sa primeasca categoric calificativul de miraculoase. Consumul regulat sau uneori in cure pe anumite perioade de timp a aratat efectele extraordinare asupra corpului si mintii umane.

Sfecla rosie contine cel mai puternic antioxidant descoperit pana acum , resveratrol. El se gaseste in general in fructele si legumele de culoare inchisa si are efecte in cresterea imunitatii si curatarea sangelui. De asemenea, este un antitumoral cu potential in reducerea sau chiar stoparea evolutiei dezvoltarii celulelor tumorale.   

Rosiile, prin continutul de licopen, pe langa antioxidanti, ajuta la reducerea riscului bolilor coronariene, al celui de afectiuni ale vezicii urinare, pulmonare, de prostata, de piele si stomac. Tomatele prelucrate sunt la fel de puternice ca si cele proaspete, deoarece este mai uşor pentru organism de a absorbi licopenul.

Nucile sunt mai bogate in Omega-3 decat somonul si au mai multe proteine decat carnea de pui.

Prazul este ca un mic dulapior cu medicamente. Prin ceea ce contine,  este antiseptic, bacteriostatic, antiinflamator,diuretic, expectorant, vasodilatator, hipotensiv, hipogliceminant. În uz extern, sub formă de cataplasmă, compresă, spălături locale, planta ajută la vindecarea furunculelor, plăgilor, panariţiului, abceselor şi piodermitei.

Varza rosie, mai ales cea din Romania, cu frunze moi si zemoase, este un tonic extraordinar pentru sistemul muscular si cel nervos. Bogată în vitamine și minerale, intensifică procesele de regenerare din organism si are efect adaptogen și anti-oboseală.